Hvad er Kranio Sakral Terapi?
Kranio sakral terapi er en en meget blid og dybdegående manuel behandlingsform, der med lette tryk arbejder med centralnervesystemet, knoglerne i kraniet, rygsøjlen og korsbenet. Behandlingen aktiverer kroppens selvhelbredende kræfter og balancere nervesystemet.
Hvad hjælper kranio sakral terapi på?
Nogle symptomer, der kan afhjælpes af kranio sakral terapi, er
- muskelspændinger – kæbespænding
- hold i ryggen eller nakken – lændesmerter
- piskesmæld – bækkenløsning – frossen skulder
- migræne – svimmelhed – tinnitus
- hormonelle ubalancer – fordøjelsesproblemer
- stress – forhøjet blodtryk – uro – manglende energi
- koncentrations- og indlæringsvanskeligheder
- kroniske og pludselig opståede smerter
- adfærdsproblemer – irritation
- psykiske problemer som depression og angst etc.
- arbejdsrelaterede tilbagevendende belastninger
Kranio sakral terapi til børn
Metoden er også meget velegnet til børn, der lider af
- kolik – søvnproblemer – uro – sansemotoriske uro
- indlæringsvanskeligheder – hyperaktivitet
- motoriske og psykiske vanskeligheder
- øreproblemer – talebesvær – sengevædning
- uforløste fødselstraumer
- afhjælpe skævheder i kraniet og krop
- vokseværk og tågang
- sports belastninger og skævheder efter belastninger
Kranio sakral terapi til dyr
Kranio sakral er en så blid og samtidig dybdegående manuel behandlingsformer og de fleste dyr har en rigtig gode effekt af selv få konsultationer.
Nogle symptomer, der kan afhjælpes af kranio sakral terapi, er
- spændinger og belastninger i bevægeapperatet
- kæbe og led og sene belastninger
- gigt
- skævheder i kroppen og kranie
- hormonelle og stofskifte ubalance
- traumer
- muskel belastninger
- motoriske og balance belastninger
Hvorfor virker Kranio sakral på Kroniske smerter?
Kraniosakral terapi er en særdeles effektiv terapeutisk metode til behandling af kroniske smerter. Den er skånsom og hjælper med at lindre spændinger og ubehag, der både relaterer sig til den kroniske tilstand samt spændinger i andre dele af kroppen, hvilket igen kan bidrage til at lette det vedvarende ubehag. Således har kranio sakral terapi en almen gavnlig virkning på ens velbefindende og livskvalitet.
Nogle kroniske smerte tilstande, hvor kranio sakral er gavnlige, er
- slidgigt – ryg og nakke – piskesmæld – lændesmerter
- helvedesild – neuropati – sklerose – fibromyalgi – CRPS
- senfølger fra behandling, operationer og skader, PCS
- neuropatiske smerter – fantomsmerter/fornemmelser
- tilbagevendende overbelastninger
Hvordan virker kranio sakral terapi?
Kraniosakral terapi bygger på en forestilling om, at kroppen har evnen til selv at genoprette ubalancer. Behandlingen koncentrerer sig hovedsageligt om at løsne spændinger mellem knogler samt i muskelgrupper omkring kraniet, rygsøjlen og korsbenet for at optimere flowet. Målet er at forbedre funktionerne af nervesystemet, muskel-skelet systemet, hormonbalancen og blodcirkulationen.
Hvordan påvirker kranio sakral terapi psykiske belastninger?
Når vi oplever traumer, kan kroppens evne til at genoprette balancen overskrides. Det unikke ved kraniosakral terapi — og derfor vores hyppige anvendelse af den inden for AVHTT Psykoterapi — er, at terapien åbner kroppens forsvar og konfrontere spændingen – den indre modstand – med ro og balance Dette vil føre til en reduktion af spændingen og en afspænding i nervesystemet, hvilket skaber en reorganisering i forhold til balance.
Kombinationer
Kranio Sakral Terapi, kraniel osteopati og organmassage som en samlet terapi i kombination med kroppens ressourcer, kroppen energi og kroppens essentielle væsker – er så kraftfulde, at terapeuten ved små blide bevægelser kan medvirke til at kroppen stabiliserer sig og derved opnå den ønskede balance.
Kraniosakral terapi er relevant for næsten alle de behandlingsmetoder, som Center for alternativ behandling tilbyder, da den har en fundamentalt støttende terapeutisk tilgang.
Bi- og eftervirkninger
Bivirkninger efter en kraniosakral terapi behandling er sjældne, men det er muligt at opleve træthed, hyppigere vandladning samt ændret urinfarve og hovedpine inden for det første døgn efter behandlingen. Dette er helt naturligt og indikerer, at behandlingen har aktiveret den indledende fase af selvheling, nemlig udrensningsprocessen, så kroppen kan fungere optimalt.
Du skal drikke rigeligt i de første dage efter en behandling, netop for at hjælpe denne udrensning.
Hvor stammer Kranio Sakral Terapi fra
Kranio-Sakral Terapi udspringer fra en osteopatisk (manuel-medicinsk) metode og blev først beskrevet af den amerikanske osteopat og læge William Sutherland omkring 1920. Det var W. Sutherland, der fik dokumenteret, at der er bevægelighed mellem kranieknoglerne også hos voksne.
Op igennem det 20. århundrede arbejdede først Sutherland og siden hans elever videre med disse opdagelser og skabte teknikker, der blev en del af den osteopatiske behandlingsform. I 1970-erne forskede den amerikanske osteopat og læge John Upledger videre på disse optegnelser og udviklede Kranio-Sakral Terapien som selvstændig behandlingsform. Den danner grundlaget for terapiformen, som vi kender den i dag.
