Hvad er AVHTT®Traume terapi
AVHTT®Psykoterapi, Hippo-healing og Terapeutisk Tapping er centrale begreber, når vi arbejder med traumeterapi på center for alternativ behandling.
Dette er en utrolig effektiv og simpel metode til at lette traumer fra fokusområdet, samtidig med at det giver klienten mulighed for aktivt at deltage i efterbehandlingen og selvstændigt arbejde hen imod en styrket fremtid.
Hvad hjælper AVHTT® traume terapi på?
Nogle belastninger, der kan afhjælpes af AVHTT® traume terapi, er
Fobier og angst
En fobi er en form for angstlidelse, der udviser en intens, irrationel og langvarig frygt for en specifik genstand, situation eller aktivitet. Frygten er ofte uforholdsmæssig i forhold til den reelle fare, og personen er som regel klar over, at frygten er overdreven, men har svært ved at kontrollere denne irrationelle frygt. Den kan være dybt rodfæstet hos den enkelte og kan føles overvældende samt hindrende for et ønsket livsforløb. Nedenfor præsenteres nogle af de mest almindelige fobier.
- præstations – eksamen – jobsamtalen –
- højder, lukkede rum (klaustrofobi) flyskræk – åbne pladser
- sociale situationer – ydmygelse
- vandskræk – sceneskræk – tandlægeskræk
- dyr – hunde – slanger – edderkopper –
- ild – sollys – regn – torden – nytårslarm/krudt
Tankerspin:
Tankespind er urealistiske eller overdrevne forestillinger, der mangler grundlag i virkeligheden. Det beskrives ofte som tanker, der “kører i ring” eller tager over, hvilket kan føre til mentalt underskud, bekymringer eller stress. Det kaldes også hjernespind og kan opleves som intenst tankemylder.
- bekymring – vrede – jalousi –
- manglende mod
- tvangstanker
- overtænkning
- tankemønstre
Afhængighed
Afhængighed er en tilstand, hvor en person har en overvældende, tvangsmæssig trang til et rusmiddel eller en bestemt adfærd, hvilket gør det vanskeligt at fungere uden. Det betragtes ofte som en psykisk lidelse og en adfærdsmæssig forstyrrelse, der ændrer hjernens belønningssystem og struktur.
Man kan dele afhængighed op i flg.
- fysisk afhængighed: Kroppen har tilpasset sig stoffet, hvilket medfører abstinenser (f.eks. rysten, svedtendens, kvalme), hvis forbruget stopper.
- psykisk afhængighed: En intens trang (craving) og en følelse af, at stoffet/adfærden er nødvendig for at opretholde velvære eller håndtere hverdagen.
For begge områder vil vi anbefale et forløb med kranio sakral terapeutiske konsultation som støtte igennem forløbet.
Hvorfor virker AVHTT®traume terapi på Kroniske tilstande?
De fleste har mærket, at der er forbindelse mellem vores tanker, følelser og kroppens fysiske tilstand og at der ved ubalance og forstyrrelser kan opstå symptomer, der er svære at forholde sig til.
Negative og låste følelser, kan fastholde os i en sådan grad, at de står i vejen for vores velbefindende, gode helbred og går ud over vores hverdag.
Nogle kroniske tilstande, hvor AVHTT®traume terapi er gavnlige, er
- kroniske smerter
- fibromyalgi – CRPS –
- senfølger fra behandling, operationer og skader, PCS
- neuropatiske smerter – fantomsmerter/fornemmelser
- milde depresioner – årstids- og situations bestemete
- allergier
Hvordan virker AVHTT®traume terapi?
AVHTT®traume terapi er en kombination af forskellige behandlinsmetoder, hvor fokus er en holistisk tilgang til traumet. Hvor kroppen og psyken er ligestillet i behandlingen og kinesiologen, tapping og hippohealing udgør en samlet terapeutisk metode der sammen med klientens egenterapi gør en effektiv forskel i klientens hverdag.
Kinesiologien gør det muligt at finde det ubevidste og belastende gennem test.
hippo-healing – gør det muligt at ændre mønstre
Tapping – en teknik eller værtøjskasse, der kan udøves dagligt eller efter behov og tager næsten ingen tid og kan udføres i alle situationer, når før klienten har lært teknikken.
Hvordan påvirker AVHTT®traume terapi psykiske belastninger?
Det unikke ved AVHTT®traume terapi er at terapien netop kan gøre en forskel i et forløb, ved at skabe balance i enkelte belastninger — og derfor vores hyppige anvendelse af terapien inden for AVHTT Psykoterapi —hvor vi ved at anvende terapien målrettet kan skaber en reorganisering i et komplekst billede, eller som en del af et større puslespil.
Bi- og eftervirkninger
Bivirkninger efter AVHTT®traume terapi er sjældne, men det er muligt at opleve træthed og en lille hovedpine inden for det første døgn efter .
