Hvad er Akupunktur og akupressur?
Akupunktur er en ældgammel asiatisk behandlingsmetode, hvor tynde, sterile nåle indføres i specifikke punkter på kroppen for at skabe balance. Akupressur er akupunktur uden nåle, men lige så effektiv, som nåleakupunktur.
Teknikkerne er velunderbygget videnskabeligt og er ved at finde sin naturlige plads i moderne sygdoms behandling, ikke kun som en alternativ behandling, men for visse lidelser, på linje med andre hyppigt anvendte behandlingsmetoder inden for den konventionelle medicin.
Hvad hjælper akupunktur og akupressur på?
Nogle symptomer, der kan afhjælpes af akupunktur og akupressur, er
- muskelspændinger
- hold i ryggen eller nakken – lændesmerter
- piskesmæld – bækkenløsning – frossen skulder
- migræne – hovedpine – svimmelhed – tinnitus
- hormonelle ubalancer
- stress, angst, fobier
- kroniske og pludselig opståede smerter
- Astma og allergier
- eksem
- mave og tarm ubalancer
- Kvalme
- Afhængighed
- Smertebehandling
- psykiske belastninger
Akupressur til børn
Metoden er også meget velegnet til børn, her bruger vi aldrig nåleakupunktur men altid akupressur
- kolik – søvnproblemer – uro – sansemotoriske uro
- motoriske vanskeligheder
- sengevædning
- uforløste fødselstraumer
- vokseværk og tågang
Hvorfor virker akupunktur og akupressur på kroniske smerter?
Akupressur og akupunktur lindrer kroniske smerter ved at stimulere kroppens nervebaner og frigive endorfiner, hvilket reducerer muskelspændinger og inflammation. Forskning peger på, at akupressur har en bedre effekt end standardbehandling ved visse kroniske smertetilstande.
Nogle kroniske smerte tilstande hvor, akupunktur og akupressur er gavnlige.
- slidgigt
- neuropati – sklerose – fibromyalgi – CRPS
- senfølger efter behandling, operationer og skader, PCS
- neuropatiske smerter – fantomsmerter/fornemmelser
- Ansigtssmerter bi og pandehule, trigeminus neuralgi
- nakke, skulder, albue, lænd, ryg, knæ, ankel smerter
Hvordan påvirker akupressur psykiske belastninger?
Når vi oplever traumer, fobier, angst, stress osv. opleves det ofte som blokeringer og ved at fjerne eller reducere denne blokering vil energien kunne flyde frit og dermed vil den psykiske tilstand regenerer. Det er en traume terapeutisk metode – tapping – der ofte vil være primær behandling.
Akupressur til dyr
Foregår altid uden nåleindstik, men ellers er det nøjagtig de samme teknikker og teori der bliver arbejdet med.
Hvordan virker akupunktur og akupressur?
Begge teknikker har deres oprindelse i traditionel kinesisk medicin, som sigter mod at fjerne blokeringer i kroppens energibaner (meridianer) for at genskabe balance. De fungerer begge ved at stimulere bestemte punkter langs disse energibaner (meridianer), så energien kan strømme frit og uden hindringer.
Vakuumterapi, der er en behandlingsform, der kombinerer principper fra traditionel kinesisk medicin med kopper som skaber et undertryk (vakuum) på huden, hvilket øger blodcirkulationen og løsner muskelspændinger.
Tryk med fingre eller knoer på specifikke akupunkturpunkter for at frigøre spændinger, mindske smerte og øge velvære. Punkterne stimuleres i 1-3 minutter, ofte med fokus på at skabe energi-flow i meridianbanerne.
Stemmegaffel-terapi er en behandlingsform, der kombinerer principper fra traditionel akupressur med lydhealing. Metoden bruger svingninger fra stemmegafler på kroppens akupunkturpunkter eller energiområder.
Tapping kombinerer kognitiv terapi med blid banken (tapping) på kroppens akupunkturpunkter. Det bruges til at reducere stress, angst, traumer og fysisk ubehag ved at berolige nervesystemet og frigøre negative følelser.
Magneter og akupunkturplastre er en behandlingsmetode uden smerte og nåle, hvor magnetiske kugler og plastre anvendes til at stimulere akupunkturpunkter for at opnå en langvarig effekt. Denne tilgang forbedrer blodcirkulationen, mindsker smerter, afhjælper træthed og øger iltforsyningen. Den bruges ofte til behandling af stress, gigt, rygning samt muskelspændinger.
Nåleakupunktur, en behandlingsform, hvor sterile, tynde engangsnåle stikkes i specifikke punkter på kroppen for at afhjælpe smerter, ubalancer og muskelspændinger. Metoden stimulerer kroppens egne helingsprocesser, frigør endorfiner og forbedrer energiflowet – kun for mennesker
Kombinationer
Akupunktur og akupressur er enestående som kombination med andre terapeutiske metoder.
Bi- og eftervirkninger
Der er ikke mange, hverken dyr eller mennesker, der ikke kan tåle akupunktur eller akupressur. Hos nogle få personer bør der udvises forsigtighed og det er vigtigt at klienten åbent fortæller om evt. lidelser, så terapeuten/akupunktøren er orienteret og kan vurdere om behandlingen er uden risiko. Så ja, men med visse undtagelser som ved graviditet, epilepsi, feber og akutte infektioner, hjertesygdom og betændte sår.
Bivirkninger efter en akupunktur eller akupressur behandling er sjældne, men det er muligt at opleve træthed, hyppigere vandladning samt ændret urinfarve og hovedpine inden for det første døgn efter behandlingen.
