Kostomlægning

Har du et ønske om at omlægge din kost af den ene eller anden grund, men svært ved at komme i gang kan du få hjælp hos Center For Alternativ Behandling.

Om dit ønske om kostomlægning er pga. sygdom, allergi, ønsket om en sundere livsstil eller fordi du ønsker at tabe dig – vil et fornuftigt tilrettelagt kostomlægningsprogram altid være en fordel, som gøre det langt nemmere for dig at nå dit mål.

Vi starter altid med en Naturmedicinsk Sundhedstest og ud fra den planlægger vi sammen dit kostomlægningsforløb. 

Vi tilbyder flere muligheder for at begynde et KOSTOMLÆGNINGSFORLØB på Center For Alternativ Behandling, du kan på nedenstående link læse om både KOSTOMLÆGNING “NÆR” og “FJERN” samt kan du kombinerer så et kostomlægningsforløb altid er tilpasset dig.

 Har du brug for hjælp til at omlægge din kost, men ikke alverdens tid til at forsøge med forskellige råd og kostplaner, så er en kostomlægning på baggrund af en naturmedicinsk Sundhedstest perfekt til dig.

Om ønsket er at tabe sig, leve et sundere liv, blive en allergi kvit, er sygdoms betinget, er led i et genoptræningsforløb eller at ændre livsstil er Center For Alternativ Behandling klædt på til opgaven.

Princippet i et kostomlægningsprogram fra Center for alternativ behandling er enkelt og dermed også overskueligt, hvilket gør det langt nemmere at få effekt.

Vi starter altid med en Naturmedicinsk Sundhedstest, der indikerer ubalancer og ud fra denne, udarbejder vi en regenerations plan for at optimere din krop til den forestående kostomlægning.

Med afsæt i den Naturmedicinske Sundhedstest planlægger vi din individuelle kostomlægning, sådan at du ved nøjagtig hvilke fødevare du skal undgå og hvilke fødevare du skal vælge.

Kombinationen af at regenerer kroppen og omlægge kosten har vist sig effektiv for mange – Vi plejer at forklare princippet sådan:

“Hvis man sætter en snor i toppen af “det skæve tårn i Pisa for at trække det lige, så vil det måske holde i kort tid, men snoren kan aldrig fjernes og vil med tiden knække, men genopretter man fundamentet før man sætter snor i tårnets top, har man et langt bedre udgangspunkt for at tårnet forbliver lige.”

Hvor regenerationsplanen er genopretning af fundamentet og kostomlægningen kan illustreres som snoren i toppen af tårnet

Et regenerations program indeholder: 

Resultatet af din naturmedicinske Sundhedstest, så du ved på hvilken baggrund nedenstående anbefalinger er udarbejdet.

Individuelt udarbejdet vitamin, mineral, fedtsyre og evt. kosttilskud anbefalinger.

Individuel udarbejdet anbefalinger af behandling af evt. ubalancer og belastninger der kan have betydning for dit forløb.

Et kostomlægnings program indeholder:

En liste med de kostemner du skal undgå og en liste med fødevaregrupper du frit kan vælge med udgangspunkt i en kombination af din naturmedicinske sundhedstest og generelle kost anbefalinger målrettet dine evt. specielle behov.

En skematisk oversigt, der vise hvilke fødevaregrupper du med fordel kan indtage på hvilke tider af døgnet, (opdelt i morgen, formiddag, frokost, eftermiddag, aften og inden sengetid) sådan at kroppen udnytter dine nye kostvaner optimalt.

Har du aften, nat eller arbejder du på 3 holdsskift tager vi selvfølgelig højde for udfordringen i udarbejdelsen af den skematiske oversigt.

Nær, fjern eller en kombination ?

Vi går ind for at det skal være overkommeligt både psykisk, socialt og økonomisk, at en kostomlægning ikke giver begrænsninger i hverken hverdagen eller i andre situationer, men til gengæld giver overskud, glæde, velvære og energi.

Derfor tilbyder vi både kostomlægning nær og fjern samt en kombination af disse